2024年11月– date –
-
楽しみながら
大人のピアノレッスン 数年前には考えられないことでしたが、スマホ決済、カード決済が日常となり、今では私も現金を持ち歩くことがすっかり少なくなってしまいました。... -
マインドフルネス
晩秋 こんにちは!カウンセラーのうえだです。 すっかり秋も深まってきましたね。今回は、私が日常生活の中に取り入れている、ストレス低減法をご紹介したいと思います... -
「自分色」を理解して、「自己肯定感」upに繋げましょう!
美しい紅葉の中に「自分色」を見つけてね こんにちは、カウンセラーの川崎です。 もう、11月も半ばですね~。大阪の紅葉たよりは、「色づき始め」色とりどりの紅葉が見... -
完璧主義のあなたに~ポモドーロ・テクニックを活かす~
ポモドーロタイマー こんにちは。カウンセラーの坂上です。もう既に11月も半ばというのに、暖かい日が続いていますね。今日は東京で季節外れの桜が数輪咲いているという... -
こころも大掃除
清らかに こんにちは、カウンセラーの野田です。 私のブログでは、『読んで頂いた皆さまのこころが少しでも軽くなるように』ということをモットーに書かせて頂いている... -
回復の第一歩
色づき始めた並木道 はじめまして。カウンセラーの井元です。 今年は例年にもまして暑い日がいつまでも続きましたが、ようやく秋らしくなってきましたね。私の住む京都... -
うっかりにはご用心
秋の深まり こんにちは!カウンセラーの榊原です。 11月に入り、やっと秋らしさを感じられる今日この頃。そうかと思えば、気温が一桁になる日もあり、冬はもうすぐそこ... -
ありのままの自分を受け入れる力
視野を広げる こんにちは、カウンセラーの津守です。ブログを書くという初めてのチャレンジ、ドキドキしながら挑戦しますので最後までお付き合いいただけると嬉しいです...
1