パーソナリティ– category –

パーソナリティの問題は、生まれつきの性格だけでなく、幼少期の体験や人間関係の積み重ねによって形づくられることがあります。回避性や依存性などの傾向によって対人関係に苦しさを感じる場合でも、その仕組みを理解することで生きづらさを軽減することが可能です。