大阪聖心こころセラピーでは、
夫婦の葛藤・親子関係・各種依存症・将来への不安・愛着の課題・根深い生きづらさなど、
心に関わるあらゆるご相談を専門的に受け止めています。
お一人おひとりの心の声を丁寧に汲み取りながら、今抱えておられる苦しみの「深層にある背景」を共に紐解き、
より良い明日を創り出すための「思考・感情・行動」の相互作用を整えていくプロセスを大切にしています。
また当ルームの強みは、認知行動療法（CBT）などの科学的根拠に基づく手法を用い、
「気づき」を得る段階で終わらせず、
実生活における具体的な「変化」と「定着」を促すカウンセリングを提供することにあります。
経験豊かな臨床心理士・公認心理師が多数在籍しており、
夫婦問題から家族の修復、大人の発達特性、愛着の再構築に至るまで、
専門的な知見に基づいた質の高いサポートをお約束いたします。
上記以外の多岐にわたるお悩みにも柔軟に対応しておりますので、どうぞ安心してお気軽にご相談ください。
大阪聖心こころセラピーでは、夫婦の葛藤・親子関係・各種依存症・将来への不安・愛着の課題・根深い生きづらさなど、
心に関わるあらゆるご相談を専門的に受け止めています。
お一人おひとりの心の声を丁寧に汲み取りながら、今抱えておられる苦しみの「深層にある背景」を共に紐解き、より良い明日を創り出すための「思考・感情・行動」の相互作用を整えていくプロセスを大切にしています。
また当ルームの強みは、認知行動療法（CBT）などの科学的根拠に基づく手法を用い、「気づき」を得る段階で終わらせず、実生活における具体的な「変化」と「定着」を促すカウンセリングを提供することにあります。
経験豊かな臨床心理士・公認心理師が多数在籍しており、夫婦問題から家族の修復、大人の発達特性、愛着の再構築に至るまで、専門的な知見に基づいた質の高いサポートをお約束いたします。
上記以外の多岐にわたるお悩みにも柔軟に対応しておりますので、どうぞ安心してお気軽にご相談ください。
大阪カウンセリング相談室
大阪カウンセリングルームは、英国アンティークに包まれた、心が落ち着く相談室です。
プライバシーに配慮した静かな空間で、初めての方も安心して、ご自身のペースでお話しいただけます。
気持ちや思考を整理する大切な時間を、穏やかに過ごせるよう「空間の質」にもこだわりました。
カウンセリングルームは、英国アンティークに包まれた、心が落ち着く相談室です。
プライバシーに配慮した静かな空間で、初めての方も安心して、ご自身のペースでお話しいただけます。
気持ちや思考を整理する大切な時間を、穏やかに過ごせるよう「空間の質」にもこだわりました。
結果に繋がる「対面カウンセリング」
へのこだわり
深いお悩みほど、
直接お会いする対面形式が最も効果的です
対面式カウンセリング
カウンセラーと対面でお話しいただく、最も解決の精度と信頼性が高い方法です。言葉以外の表情や雰囲気、繊細なニュアンスまで共有できるため、深い相互理解と的確な心理支援が可能です。
オンラインカウンセリング
ご自宅からリラックスして相談できる利便性はありますが、画面越しでは非言語の情報が伝わりにくい面があります。信頼関係の構築や深い心の機微を捉えるのには、対面よりも時間を要する傾向があります。
電話カウンセリング
対面や顔出しに抵抗がある方には適していますが、音声のみのやり取りでは感情の細かな揺らぎを把握しきれない難しさがあります。継続的かつ本質的な心のケアには不向きな側面を否めません。
メールカウンセリング
時間や場所を問わず利用できる反面、文章のやり取りだけでは一時的な安心感に留まりがちです。誤解が生じやすく、悩みの根本的な解消や劇的な変化には至りにくいのが実情です。
臨床心理士・公認心理士
による大阪の専門相談
私たち臨床心理士・公認心理師は、認知行動療法をはじめとする専門技法を通じ、ご相談者様が同じ苦しみを繰り返さないための「新しい思考の土台」を共に築き上げます。大阪聖心こころセラピーが何より大切にしているのは、心の奥底にある問題と向き合う『対面式カウンセリング』です。
対面での相談に少し緊張を感じる方もいらっしゃるでしょう。しかし、直接お会いすることで伝わる表情、声の響き、繊細な仕草といった「非言語の情報」は、オンラインでは決して得られない貴重な手がかりとなります。これらを深く読み取ることで、お一人おひとりの感情に寄り添い、問題の早期解決へと繋げていく。それが私たちの使命だと確信しています。
心理カウンセリングの根幹は「傾聴」にあります。まずはじっくりとお話をお聴きし、お気持ちに共感すること。しかし、ご自身の違和感や生きづらさを言葉にすること自体に、多くのエネルギーを必要とする方も少なくありません。
だからこそ、大阪聖心こころセラピーの支援は「ただ聴くだけ」に留まりません。言葉にならない心の叫びに深く耳を澄ませながら、根本的な問題解決に向けて一歩踏み込み、効果的な介入を積極的に行うスタイルを重視しています。
私たちが目指す支援の核は、「物事の捉え方や価値基準そのものを、より生きやすい方向へ再構築すること」です。認知の歪みを整え、行動を変容させるには、専門家による戦略的なアプローチが欠かせません。「なぜいつもこうなるのか」「同じ失敗を繰り返したくない」という思考のループから脱却するために、感情に飲み込まれない「論理的な思考」へのシフトを全力で支えます。
人生は一度きりです。限られた時間の中で、最も有意義で変化を実感できるカウンセリングを提供できるよう、傾聴の先にある「多角的なアプローチ」を通じて、皆様の成長と幸福への道のりをお手伝いをさせていただきます。
大阪聖心こころセラピー｜
カウンセリングへの想い
大阪聖心こころセラピーでは、臨床心理士・公認心理師の資格を有する心理職の専門家が、皆様の抱える生きづらさや苦しみの解決に向けて、全力で並走いたします。
私たちの支援において最も重きを置いているのは、「今、目の前にある悩みの深層と真摯に向き合い、二度と同じ問題で立ち止まらないための回復力」を育むことです。そのため、私たちは対面式カウンセリングに強いこだわりを持っています。画面越しでは捉えきれない、声のトーンの揺らぎや表情の微細な変化といった「非言語のシグナル」を大切に受け止めることで、問題の本質に迫る解決の糸口を共に見つけ出します。
夫婦関係、機能不全家族、愛着の課題、あるいは各種依存症など、多岐にわたるお悩みに対し、認知行動療法などのエビデンスに基づいたアプローチで改善を支えます。
ただ「聴く」だけでは終わりません
カウンセリングの基礎は「傾聴」にあります。しかし、悩みの渦中にいる方の多くは、言葉にできない違和感や、うまく整理のつかない感情に日々エネルギーを奪われ、疲弊してしまっています。
そこで大阪聖心こころセラピーでは、受容的な傾聴のみに終始することはありません。ご本人も気づいていない「心の働き」や無意識のパターンに対し、専門家の視点から積極的に介入を行うスタイルを確立しています。
思考の”クセ”を見直し、未来を変えていく
支援の確信は、長年繰り返されてきた「物事の捉え方・価値判断の基準」を客観的に見つめ直し、生きづらさを生んでいる思考のクセを一つひとつ丁寧に紐解いていくことにあります。
「なぜ、同じような状況でいつも苦しくなるのか・・・」
「どうして、自分を大切にできないのか・・・」
こうした思考の負のループから脱却するには、情緒的な反応に飲み込まれず、「論理的な理解と整理」へと意識を切り替えるプロセスが不可欠です。
人生を、より有意義に歩むために
かけがえのない一度きりの人生を、今よりもっと自由に、そして自分らしく軽やかに歩んでほしい。その願いから、私たちは単なる「お悩み相談」の枠を超え、思考・感情・行動の三側面から、現状を多角的に立て直すための包括的な支援を行っています。
お一人では光を当てることが難しかった心の領域を、私たちと共に照らしてみませんか？変化の始まりは、勇気を持って「話すこと」から動き出します。
私たちのカウンセリングスタイル
私たちが大切にしている
カウンセリング
大阪聖心こころセラピーでは、“話を聞くだけのカウンセリング” ではなく、思考・感情・行動を丁寧に整理し、未来が変わるためのサポート を大切にしています。
カウンセラーは、あなたのお話を傾聴しながら、今抱えているつらさの 根本にある仕組み や見えにくくなっている 思考のクセ・感情の動き を一緒に探っていきます。
そして、気づきにくかった「こころのポイント」に光を当て、迷いや不安でいっぱいの状況でも、少しずつ “前に進める感覚” を取り戻せるよう伴走していきます。
私たちのアプローチの中心は、過去のくり返しのパターンを見直し、「物事の捉え方・考え方の基準」を整えること。
例えば、
「なぜ私はいつもこうなるんだろう…」
「また同じことでつまずくのでは…」
そんな悪循環から抜け出すためには、感情だけで反応する世界から、論理的な理解へ切り替える“力” が必要です。
大阪聖心こころセラピーでは、その切り替えを無理なく行えるよう、思考・感情・行動を統合して人生をより軽やかに歩むためのサポート を行っています。
一人では気づけなかった部分に光が当たることで、「こうしてみよう」「少しやってみよう」という小さな前進が生まれ、その積み重ねが未来を変えていきます。
悩みの根本に向き合うカウンセリング
大阪聖心こころセラピーの
”カウンセリングの特徴”をお話しします
大阪聖心こころセラピーでは、臨床心理士・公認心理師の資格をもつ専門家 が、あなたの悩みの根本解決に向けてサポートしています。
◆ 対面カウンセリングを大切にしている理由
私たちカウンセラーは、今抱えている悩みの 「本質」 と向き合い、再び同じことで苦しまないための力を育てること を大切に考えています。
そのため、 ✔ 表情 ✔ 声のトーン ✔ 間 ✔ 仕草や姿勢
など、オンラインでは拾いきれない 非言語の情報 まで丁寧に読み取り、あなたの気持ちに深く寄り添います。
その積み重ねの中で、問題解決の糸口が見えてきます。
◆ 幅広いお悩みに専門的な手法で向き合います
夫婦問題・家族問題・愛着障害・依存症など、幅広いお悩みに対し 認知行動療法（CBT） をはじめとする専門的アプローチを用い、あなたの状況に最適な形でサポートいたします。
◆ 「聴くだけ」で終わらないカウンセリング
カウンセリングの基本は「傾聴」ですが、それだけでは解決にたどり着けないケースが多くあります。
・自分でもうまく言葉にできない
・何に悩んでいるのか整理できていない
・気持ちの扱い方がわからない
そんな状態の時こそ、言葉にならない心の声に耳を傾けながら、必要な場面では 心の働き方へ積極的に介入 していきます。
◆ 思考の“クセ”を見直し、未来の歩み方を変えていく
私たちのアプローチの中心は、「物事の捉え方・考え方の基準」 を見直していくことにあります。
長年繰り返してきた思考のパターンは、気づかないうちに心に大きな影響を与えています。
例えば…
「なんで私はいつもこうなるんだろう」
「また同じことを繰り返してしまう」
こうした悪循環から抜け出すには、“情緒的な反応” から “論理的な理解” へ切り替えていく作業が必要です。
◆ 人生を、より軽やかに歩けるように
一度きりの人生を、今よりもっと自由に、軽やかに生きてほしい。その想いが、私たちのカウンセリングの原点です。
私たちは、ただ話を「聴く」だけでなく、思考・感情・行動 を統合しながら、あなたが自分自身の力を取り戻すサポートを行っています。
ひとりでは気づきにくかったことも、一緒に光を当てていくことで、未来が変わっていきます。
変化のきっかけは、いつも 「話すこと」 から始まります。
その一歩を私たちは大切に受け止めます。