2025年– date –

「休む」を選ぶ勇気

夏越の大祓

思いのままに

あなたは、そのままで十分すてきです✨　〜「メンテナンス中の自分」をやさしく見つめて〜

心の目で見る外の世界②

ひとり時間のススメ～自分の心を見つめる時間を～

自己肯定感を高める心のサプリメント

心がちょっと軽くなる習慣

紫陽花をたとえに、『自己理解』を考えてみましょう！

心の目で見る外の世界 ①