カウンセラーブログ– category –
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「自分色」を理解して、「自己肯定感」upに繋げましょう!
美しい紅葉の中に「自分色」を見つけてね こんにちは、カウンセラーの川崎です。 もう、11月も半ばですね~。大阪の紅葉たよりは、「色づき始め」色とりどりの紅葉が見... -
完璧主義のあなたに~ポモドーロ・テクニックを活かす~
ポモドーロタイマー こんにちは。カウンセラーの坂上です。もう既に11月も半ばというのに、暖かい日が続いていますね。今日は東京で季節外れの桜が数輪咲いているという... -
こころも大掃除
清らかに こんにちは、カウンセラーの野田です。 私のブログでは、『読んで頂いた皆さまのこころが少しでも軽くなるように』ということをモットーに書かせて頂いている... -
カウンセリング
物語のはじまり こんにちは。カウンセラーの野田です。 私のブログでは、読んで頂いた皆さまのこころが少しでも軽くなるような内容を書けたらと思っております。 今回は... -
私たちはみんなつながっている
ジャンベ こんにちは。カウンセラーの坂上です。私は趣味で、ジャンベ(またはジェンベ)というアフリカンドラムを10年近く習っています。かけた年月から考えると相当上... -
「思考改善」への一歩は気づきから
コスモスのようにレジリエンス力を高めよう こんにちは、カウンセラーの川崎です。今年はいつまでも暑いですね。残暑疲れが出ていませんか?もうすぐ10月秋の風が心地よ...