不安症テスト

大阪・本町 大阪聖心こころセラピー

不安症カウンセリングのご案内
気になる項目から答えるだけで傾向が整理できます
結果を見たあと必要なら次の一手までご案内します

1. 
理由のない不安を感じることが多い
2. 
将来のことを考えると不安になる
3. 
悪い結果を想像してしまうことが多い
4. 
小さなことでも心配が止まらない
5. 
安心できる時間が少ないと感じる
6. 
常に何かに不安を感じている
7. 
考えすぎてしまうことが多い
8. 
不安で行動できないことがある
9. 
決断することが怖いと感じる
10. 
失敗することが強く怖い
11. 
人にどう思われるか気になりすぎる
12. 
嫌われることを過剰に恐れてしまう
13. 
人と関わると疲れやすい
14. 
周囲に気を使いすぎてしまう
15. 
自分の意見を言えないことが多い
16. 
相手の反応を気にしてしまう
17. 
人前で緊張しやすい
18. 
安心して話せる人が少ない
19. 
一人で抱え込むことが多い
20. 
頼ることが苦手である
21. 
幼少期に安心できる環境が少なかった
22. 
親の顔色を見て過ごしていた
23. 
感情を抑えることが多かった
24. 
家庭で緊張して過ごしていた
25. 
否定されることが多かった
26. 
愛情を感じにくい家庭だった
27. 
安心より不安が強い環境だった
28. 
自分を出せない環境で育った
29. 
親の期待に応え続けてきた
30. 
人との関係に不安を感じやすい
31. 
不安の原因が分からないことがある
32. 
この状態が続くことが怖い
33. 
気持ちを落ち着ける方法が分からない
34. 
変わりたいが動けないと感じる
35. 
誰にも相談できず抱えている
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【心理テストに関する注意事項】

  • このテストは、ご自身の傾向や特徴を知るための一つの目安として、臨床心理士が作成・監修したものです。
  • 本テストは、いかなる病気や障害の診断、医療行為を目的としたものではありません。
  • テスト結果はあくまで自己理解を深めるための参考情報であり、ご自身の状態を確定するものではありません。
  • もしご自身の心の健康や行動について不安を感じる場合は、専門機関でのカウンセリングや医療機関の受診をご検討ください。
  • 当サイトは、本テストの利用によって生じたいかなる結果に対しても責任を負いかねますので、あらかじめご了承ください。
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