夫婦共依存テスト 1. 相手の問題を自分の責任と感じてしまう はい どちらともいえない いいえ None 2. 相手を支えることが自分の役割になっている はい どちらともいえない いいえ None 3. 自分の気持ちより相手を優先してしまう はい どちらともいえない いいえ None 4. 相手がいないと不安が強くなる はい どちらともいえない いいえ None 5. 関係を維持するため無理をしてしまう はい どちらともいえない いいえ None 6. 相手の機嫌に自分の気分が左右される はい どちらともいえない いいえ None 7. 尽くすことで関係を保とうとしてしまう はい どちらともいえない いいえ None 8. 相手の問題を解決しようとしてしまう はい どちらともいえない いいえ None 9. 自分の意見を抑えることが多い はい どちらともいえない いいえ None 10. 関係が終わることを強く恐れている はい どちらともいえない いいえ None 11. 相手に必要とされることで安心感を得ている はい どちらともいえない いいえ None 12. 相手の期待に応えようとしすぎてしまう はい どちらともいえない いいえ None 13. 関係のため自分を犠牲にしてしまう はい どちらともいえない いいえ None 14. 相手の感情に巻き込まれてしまう はい どちらともいえない いいえ None 15. 自分の感情が分からなくなることがある はい どちらともいえない いいえ None 16. 相手がいないと自分に価値がないと感じる はい どちらともいえない いいえ None 17. 関係が苦しくても離れられない はい どちらともいえない いいえ None 18. 相手の問題を見過ごせないと感じる はい どちらともいえない いいえ None 19. 距離を取ることに強い不安を感じる はい どちらともいえない いいえ None 20. 関係の中で疲れを感じることが多い はい どちらともいえない いいえ None 21. 幼少期に安心できる家庭環境が少なかった はい どちらともいえない いいえ None 22. 親の関係が不安定だった記憶がある はい どちらともいえない いいえ None 23. 親の感情に振り回されていた記憶がある はい どちらともいえない いいえ None 24. 家庭で役割を背負っていた感覚がある はい どちらともいえない いいえ None 25. 自分より家族を優先して育ってきた はい どちらともいえない いいえ None 26. 愛情を条件付きで感じていた記憶がある はい どちらともいえない いいえ None 27. 親の問題を自分が支えていた記憶がある はい どちらともいえない いいえ None 28. 安心より不安が強い家庭で育った はい どちらともいえない いいえ None 29. 誰かを支えることが当たり前だった はい どちらともいえない いいえ None 30. なぜ同じ関係を繰り返すのか分からない はい どちらともいえない いいえ None 31. 関係をやめたいが離れられないと感じる はい どちらともいえない いいえ None 32. 相手に依存している自覚がある はい どちらともいえない いいえ None 33. 自分の人生を後回しにしてしまう はい どちらともいえない いいえ None 34. 一人になると強い不安に襲われる はい どちらともいえない いいえ None 35. この関係が正常か分からない はい どちらともいえない いいえ None 1 out of 1 前へ 次へ 次へ Time's up
