機能不全家族テスト 1. 家庭内で問題を隠すことが多かった はい どちらともいえない いいえ None 2. 家族の期待に応えることが優先だった はい どちらともいえない いいえ None 3. 親に否定されることが多かった はい どちらともいえない いいえ None 4. 褒められる経験が少なかった はい どちらともいえない いいえ None 5. 家庭内で役割を演じていた感覚がある はい どちらともいえない いいえ None 6. 安心より不安が強い家庭だった はい どちらともいえない いいえ None 7. 家族に頼ることができなかった はい どちらともいえない いいえ None 8. 家庭で弱さを見せることができなかった はい どちらともいえない いいえ None 9. 家族の問題を自分の責任だと感じていた はい どちらともいえない いいえ None 10. 自分の感情が分からなくなることがある はい どちらともいえない いいえ None 11. 人に頼ることに強い抵抗がある はい どちらともいえない いいえ None 12. 関係の中で無理をしてしまうことが多い はい どちらともいえない いいえ None 13. 他人の期待を優先してしまう はい どちらともいえない いいえ None 14. 距離を取るか依存するか極端になりやすい はい どちらともいえない いいえ None 15. なぜ生きづらいのか分からないと感じる はい どちらともいえない いいえ None 16. 安心できる関係が分からない はい どちらともいえない いいえ None 17. 親と同じ関係を繰り返していると感じる はい どちらともいえない いいえ None 18. 家庭の影響を今も感じている はい どちらともいえない いいえ None 19. 自分の価値を感じにくい はい どちらともいえない いいえ None 20. 人といると疲れやすい はい どちらともいえない いいえ None 21. 本音を言うのが難しい はい どちらともいえない いいえ None 22. 人との距離感が分からない はい どちらともいえない いいえ None 23. このままでいいのか不安を感じる はい どちらともいえない いいえ None 24. 家庭内で安心感を感じにくかった記憶がある はい どちらともいえない いいえ None 25. 家族といても緊張が抜けなかった はい どちらともいえない いいえ None 26. 親の機嫌に常に気を使っていた はい どちらともいえない いいえ None 27. 家庭内で本音を言えなかった はい どちらともいえない いいえ None 28. 家の中で自分の居場所がなかった はい どちらともいえない いいえ None 29. 親の顔色を見て行動することが多かった はい どちらともいえない いいえ None 30. 家庭で安心して甘えられなかった はい どちらともいえない いいえ None 31. 自分の気持ちを抑えることが当たり前だった はい どちらともいえない いいえ None 32. 家庭内で沈黙が多かった記憶がある はい どちらともいえない いいえ None 33. 怒りや不機嫌が突然起こる家庭だった はい どちらともいえない いいえ None 34. 親の感情に振り回されていた はい どちらともいえない いいえ None 35. 自分が家族を支える役割だった はい どちらともいえない いいえ None 1 out of 1 前へ 次へ 次へ Time's up