恋愛依存症テスト【女性版】

大阪・本町 大阪聖心こころセラピー

恋愛依存症カウンセリングのご案内
気になる項目に答えるだけで、今の傾向を整理できるセルフチェックです。
このテストは臨床心理士が作成しています。
いくつかの質問に答えることで、現在の状態を確認できます。

1. 
彼の反応で気持ちが大きく揺れてしまう
2. 
返信が遅いと強い不安に襲われてしまう
3. 
彼に嫌われることを極端に恐れてしまう
4. 
自分より彼を優先することが多くなっている
5. 
本音を言うと関係が壊れる気がしてしまう
6. 
彼がいないと自分に価値がないと感じる
7. 
一人の時間に強い孤独を感じてしまう
8. 
彼の機嫌に自分の感情が左右されてしまう
9. 
関係を続けるため無理をしてしまう
10. 
尽くすことで愛されると感じてしまう
11. 
彼に必要とされることで安心感を得ている
12. 
愛されているか何度も確認したくなる
13. 
彼の行動を過剰に気にしてしまう
14. 
一度関係を持つと執着が強くなってしまう
15. 
苦しくても関係を手放せないと感じる
16. 
彼のために自分を犠牲にしてしまう
17. 
関係が終わることを強く恐れている
18. 
自分の意見より彼を優先してしまう
19. 
安心より不安の方が強くなっている
20. 
愛情と依存の区別がつきにくい
21. 
幼少期に安心できる関係が少なかった
22. 
親の顔色を見て育った記憶がある
23. 
愛情を条件付きで感じていた記憶がある
24. 
家庭で自分を出しにくい環境で育った
25. 
見捨てられる不安が昔から強い
26. 
一人でいると不安が強くなる
27. 
なぜ同じ恋愛を繰り返すか分からない
28. 
安心できる関係を選べないと感じる
29. 
苦しい恋愛に惹かれてしまう
30. 
愛されるために無理をしてしまう
31. 
関係が終わるとすぐ次を求めてしまう
32. 
彼がいないと生きられないと感じる
33. 
自分の気持ちが分からなくなることがある
34. 
恋愛が生活の中心になってしまっている
35. 
依存している自覚があっても離れられない
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【心理テストに関する注意事項】

  • このテストは、ご自身の傾向や特徴を知るための一つの目安として、臨床心理士が作成・監修したものです。
  • 本テストは、いかなる病気や障害の診断、医療行為を目的としたものではありません。
  • テスト結果はあくまで自己理解を深めるための参考情報であり、ご自身の状態を確定するものではありません。
  • もしご自身の心の健康や行動について不安を感じる場合は、専門機関でのカウンセリングや医療機関の受診をご検討ください。
  • 当サイトは、本テストの利用によって生じたいかなる結果に対しても責任を負いかねますので、あらかじめご了承ください。
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