回避性パーソナリティ症テスト

大阪・本町 大阪聖心こころセラピー

回避性パーソナリティ障害カウンセリングのご案内
気になる項目から答えるだけで傾向が整理できます
結果を見たあと必要なら次の一手までご案内します

1. 
人と関わる場面で強い緊張を感じてしまう
2. 
否定されることを強く恐れてしまう
3. 
人前で自分を出すことに抵抗がある
4. 
評価される場面を避けようとしてしまう
5. 
失敗する可能性があると行動を控えてしまう
6. 
人にどう思われるか気にしすぎてしまう
7. 
親しくなる前に距離を取ってしまう
8. 
傷つくことを避けて関係を深められない
9. 
自分は魅力がないと感じてしまう
10. 
自信がなく挑戦を避けることが多い
11. 
断られることを考えると行動できない
12. 
人の反応を過剰に気にしてしまう
13. 
親しくなると不安が強くなってしまう
14. 
安心できる相手が限られている
15. 
他人より劣っていると感じてしまう
16. 
人と比較して落ち込むことが多い
17. 
関係を築く前に諦めてしまう
18. 
孤独でも関わるより楽だと感じる
19. 
人といると疲れてしまうことが多い
20. 
自分の評価を低く見積もってしまう
21. 
幼少期に安心できる関係が少なかった
22. 
親の顔色を見て過ごしていた記憶がある
23. 
家庭で自分を出しにくい環境で育った
24. 
失敗すると強く否定された経験がある
25. 
褒められる経験が少なかったと感じる
26. 
人前で恥をかいた記憶が強く残っている
27. 
安心より緊張が強い関係が多かった
28. 
自分を守るため距離を取る癖がある
29. 
なぜ人と関わるのが怖いのか分からない
30. 
傷つくくらいなら関わらない方がいい
31. 
関係を深めたいが一歩踏み出せない
32. 
人と距離を縮めるのが難しいと感じる
33. 
関わりたい気持ちと避けたい気持ちがある
34. 
孤独を感じても行動できない
35. 
このままでいいのか不安を感じる
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【心理テストに関する注意事項】

  • このテストは、ご自身の傾向や特徴を知るための一つの目安として、臨床心理士が作成・監修したものです。
  • 本テストは、いかなる病気や障害の診断、医療行為を目的としたものではありません。
  • テスト結果はあくまで自己理解を深めるための参考情報であり、ご自身の状態を確定するものではありません。
  • もしご自身の心の健康や行動について不安を感じる場合は、専門機関でのカウンセリングや医療機関の受診をご検討ください。
  • 当サイトは、本テストの利用によって生じたいかなる結果に対しても責任を負いかねますので、あらかじめご了承ください。
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